Formación presencial La Formación en el aula
ESCUELA DE ESPALDA
Modalidad: PRESENCIAL
Duración: 3
Familia: PROMOCIÓN DE LA SALUD
Área: GENERAL PRL
CONTENIDOS
1. Introducción
2. Recuerdo anatómico y fisiológico de la espalda
3. Factores de riesgo del dolor de espalda
4. Higiene postural para la espalda en el trabajo
a. Manejo manual de cargas: levantar objetos, trasladar objetos, equilibrio y trabajo en equipo
b. Bipedestación prolongada
c. Sedestación
5. Higiene postural para la espalda en la vida diaria
6. Prevención
2. Recuerdo anatómico y fisiológico de la espalda
3. Factores de riesgo del dolor de espalda
4. Higiene postural para la espalda en el trabajo
a. Manejo manual de cargas: levantar objetos, trasladar objetos, equilibrio y trabajo en equipo
b. Bipedestación prolongada
c. Sedestación
5. Higiene postural para la espalda en la vida diaria
6. Prevención
INFORMACIÓN ADICIONAL
OBJETIVOS:
El dolor de espalda es una patología con elevada incidencia en la población, de ahí la importancia de adquirir los conocimientos necesarios para adoptar un estilo de vida y unos hábitos posturales correctos con el fin de prevenir dicho dolor.
DIRIGIDO A:
Trabajadores expuestos a sufrir dolor de espalda en su puesto de trabajo
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